tendinitis

¿Sabes por qué tienes tendinitis?

Los tendones son las estructuras óseas que unen a los músculos con los huesos. Cuando el cuerpo levanta mucho peso, realiza un mal movimiento o se hace ejercicio en exceso, dichas estructuras se inflaman y a esto se le llama tendinitis. ¿Cuál es la molestia más común? Una de las tendinitis más comunes es la del hombro, ya que es una de las estructuras que más movimientos realiza durante el día y es la que más se obliga a levantar grandes cantidades de peso. (más…)